AquaWorKout

AquaWorkOut est un entraînement dynamique qui alterne exercices aquatiques et mouvements hors de l’eau pour un renforcement musculaire complet. Grâce à l’effet de résistance de l’eau et à des phases plus intenses à l’extérieur, cette activité allie cardio, tonification et endurance. Idéal pour se challenger, améliorer sa condition physique et profiter d’un entraînement varié et ludique !

Activité Activ+, accessible à partir de 18ans, à la séance, en carte de 10 séances ou en abonnement annuel et trimestriel.